在一家洋溢着温暖氛围的孤儿院中,有一位名叫苏菲的小女孩(由鲁比·巴恩希尔诠释)。某个夜晚,因无法入眠,她在“巫师行动的时刻”漫无目的地观望,惊讶地看到一位犹如摩天大楼般的巨人(由马克·里朗斯出演)在街道上巡游。巨人觉察到了苏菲的偷窥,因而将她带到了神秘的巨人国度。这个被称为好心的巨人,肩负着收集美梦的使命,他将这些梦整理好,收藏在一个个晶莹剔透的玻璃瓶中,随后巧妙地将这些梦境送入孩子们的梦乡。与巨人国的其他同类不同的是,其他巨人喜欢以人类为食,而这位好心巨人则只享用自家种植的粮食。为了阻止其他巨人对人类的威胁,聪慧的苏菲提议好心的巨人编织一个关于巨人吃小孩的可怕梦境,并计划将这个梦吹进英国女王的寝宫。于是,他们展开了一次充满魔幻色彩的冒险之旅。过程中,他们不仅要面对来自巨人国凶残巨人的多重危机,同时,苏菲和好心巨人之间也从一开始的彼此猜疑,逐步建立起了一段独特的友谊。
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