花艺公司的一名员工凌凌七(由迪丽热巴饰演)是一位工作认真且性格善良真诚的难得好姑娘。然而,她对自我价值的认知却有些偏差,常常陷入自卑的情绪中,这种情绪对她的生活和工作产生了负面影响。她一直暗恋着同事柏海(由邓伦饰演),但由于凌凌七的性格,她不敢对柏海表达自己的心意,甚至连靠近他也感到畏缩。某天,凌凌七和柏海参与了好梦科技公司推出的一款高科技手环的测试。未曾料到的是,在测试过程中,她意外获得了潜入柏海梦境的能力。在柏海的梦境中,凌凌七揭开了他心底深藏的秘密。因此,她决定利用梦境去帮助柏海走出童年的阴影。
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