收视率最高的晚间新闻节目一直是主播们争夺的焦点。在新闻电视部，经验丰富的主播文慧心（由佘诗曼饰演）与梁景仁（由马国明饰演）形成了两个势均力敌的阵营。文慧心通过一系列的操控和计谋，最终晋升到了管理层。此时，黄金时段女主播的职位空缺，引发了一场场激烈的竞争！在早、午、晚不同时段工作的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）和徐晓薇（何依婷饰）为了攀升，抛弃了师徒感情和新闻伦理。她们在公共场合竭尽全力以表现出色，在私下则互相揭短，彼此伤害。最终，有的人在“冷宫”找到了合作伙伴，有的则选择脱离主流寻找新的发展方向，还有的人变成了自己曾经最讨厌的模样。新人刘艳（由王敏奕饰演）满怀热情，目睹了这场明争暗斗，只希望能够保持初心而不被同化。当文慧心认为她可以通过操控结果掌握权力时，老总监和老板另有安排，不惜揭露她的黑历史，将她拉下台，以推动最终的改革。众人只顾眼前的短暂利益，却忽视了其背后浩瀚的可能性。