在少林寺以其传奇般的声誉吸引众多年轻武者追求者的今天,日本女性樱泽凛(由柴崎幸扮演)圆满完成了长达3000天的少林学艺后,回到了故乡。归国后,她的首要任务就是向周围的人推广少林拳,梦想着能够使少林拳更加发扬光大。然而,她的愿景并未得到广泛理解,而她曾经习武的道场也陷入了荒废境地。樱泽凛意外在一家中餐馆重遇了她的昔日恩师岩井(由江口洋介饰),但岩井已离开了武术的道路。中餐馆的服务员敏敏(由张雨绮饰)对樱泽凛的过人技艺深感钦佩,并邀她加入了星馆大学的手球队。尽管樱泽凛拥有超凡的武术技巧,她却缺乏团队协作和力量控制的经验。此时,岩井作为手球队的教练,通过耐心指导帮助樱泽凛领悟了少林拳的深邃精髓。同时,星馆大学的校长大尾(由仲村亨饰)也在期待与她一决高下的时刻……
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