经历过多段恋爱的人，分手后的人，都已经成为了过去的一部分；毕竟，他们都是我们曾经爱过的人。——《前度》 刚从外地回到香港的陈均平（陈伟霆饰）与现任女友阿诗（诗雅饰）在机场偶遇了他的前任女友——周怡（钟欣桐饰）。周怡与旅行作家阿树（周俊伟饰）正准备开始一段长途旅行，却因争执而导致分手。为了这次旅行，周怡下决心辞去了工作并退租了公寓，因而一时无处可去，最终被对她念念不忘的陈均平和他的女友阿诗收留。 周怡暂住于这对情侣的新居中，却发现眼前这个追求物质生活的陈均平，早已不再是那个曾与她一起拥有梦想、一同面对困难的陈均平。唯一未曾改变的，是陈均平对这位前女友周怡的思念如旧，始终未能释怀。短短两天内，新居中熟悉的事物无不勾起周怡与昔日恋情的回忆，30小时内回顾了六年来的爱情旅程。在与陈均平分手后，她遇到了帮助她治愈失恋伤痛的医生，也爱上过刺激而浪漫的古惑仔阿升（向佐饰）。有些人在她生命中只短暂停留却刻骨铭心，有些人则一直在她身边却无感，就如同陈均平的好友阿苏（曾国祥饰），默默见证了周怡与陈均平多次分分合合，只以朋友的身份守护着二人。 每一段分手都成为了遇见下一个人的契机，每一次错误的结合使得彼此成为“前度”。然而，当周怡与陈均平再次共处一室，频频斗嘴却又显得极有默契，关系亲密却故意保持距离，多年来的纠葛与思念也在不经意间爆发，曾经相爱过的证据一一浮现……