2001年夏天，在曼谷的湄南河岸边，林枫遍体鳞伤地被冲到了岸边，恰巧被一位晨起工作的建筑工人阿莱所发现。出于同情和善良，阿莱和他的工友们将林枫带回了工地。林枫苏醒后，发现自己因伤无法握拳，且失去了记忆，只能说中文，无法与阿莱沟通。无奈之下，阿莱将他送到了警局，但因警局人手不足，只能让阿莱返回等待消息，无法收容林枫。阿莱无奈之下想要弃林枫而去，但林枫无处可去，认定了阿莱，阿莱只好再次将他带回工地，并意图给他一份力所能及的工作。 虽然林枫的拳头有问题，但他体质良好，工作勤奋，赢得了工地上所有人的喜爱，大家对他的肌肉充满了好奇，林枫度过了一段快乐的时光。某日，地痞班克出现，班克的老板为了承包土地，总是找工地麻烦，而阿莱则希望在这片土地上建一个福利院，作为流浪者的避风港。利益冲突演变成了肢体冲突，阿莱与工友们势单力薄，只能忍气吞声。然而这次班克耀武扬威时，遇到了林枫。林枫虽然语言不通，但看出了阿莱和工友的困难，为了报恩，他试图阻止班克，结果激怒了班克，班克对林枫大打出手。尽管林枫的双拳已无力，但肌肉记忆帮助他用格斗技巧击退了班克，林枫成为了工地的保护神，同时也开始怀疑自己过去的经历。 阿莱担心林枫会遭到报复，只能让他离开。林枫流落街头，遇到了华裔水果店老板小水。小水出于善良给了林枫食物，发现他会说中文，便决定帮助他，将他送往医院。在医生的提示下，林枫明白自己曾是一名拳手，陷入了迷茫。 被打得鼻青脸肿的班克来到地下拳击场找老板查猜。查猜热衷于赌拳，身边有许多拳手，本来只想要地皮的查猜，得知工地有高手后十分兴奋，带上拳手去找林枫的麻烦。找不到林枫的查猜为了报复，绑架了阿莱的女儿，逼迫林枫现身。阿莱无奈之下找到了林枫，林枫得知后，毫不犹豫地前往地下拳击场，为阿莱讨回公道。 地下拳击场的人见到林枫后，吓得六神无主，查猜也震惊不已，命令所有拳手对付林枫。谁知林枫如有神助，仅靠肘和膝就打遍无敌手。查猜见势不妙，连忙逃跑。最终，林枫从查猜的手下得知，自己曾是中国知名拳手，因受邀来曼谷参加拳王争霸赛，查猜希望林枫打假拳，被拒绝后，查猜因担心自己的拳手输给林枫，便暗中安排人解决林枫。谁知手下不愿背负杀人罪名，将林枫放入河中。林枫知道真相后，恢复了记忆，决定回国。阿莱与小水对此依依不舍，但林枫决心返乡。 查猜怀恨在心，找到了同样隐于市的无良拳王那荣。那荣曾是了不起的地下拳王，因听信查猜谗言，参与打黑拳，职业生涯蒙上阴影，只能躲起来苦练格斗技，期待重回拳台。就在林枫与阿莱及工友告别之际，查猜带领众多拳手决定端掉整个工地。在林枫的鼓舞下，民工与打手们进行了对抗，泰国警察及时赶到，将查猜一网打尽。 那荣只求与林枫决战，抓住小水逃往废旧工厂。林枫一路追击，最终与那荣展开大决战。那荣不敌林枫，最终不惜使用武器，占得上风。危难之际，林枫想起了儿时苦练的中国武术，师傅教的招式历历在目，变化招式，用那荣从未见过的中国功夫打倒了他，使那荣心服口服，打开了心结。 一切平静后，林枫与小水相约再见，离开了曼谷。多年后，他重返此地参加比赛，将中国武术带到当地，并成立了武术协会，提升了当地治安。在事业蓬勃发展的同时，林枫与小水于走入婚姻殿堂，邀请阿莱参加婚礼并为他们证婚。