这是一段持续追踪拍摄12年的记录，记录了主角从5岁稚童成长为17岁少年的过程。此刻的他们，正是中国入世后成长的一代。故事始于2006年，北京一所幼儿园。“孩子王”池亦洋常常带领着一群小伙伴模拟战斗，有时甚至会和别人发生冲突，引起家长的集体反感，要求开除其学籍；而“小公主”柔柔则有着丰富的文艺童年，沉浸在幻想世界中，却因此遭到孤立。升入小学后，池亦洋因成绩不理想，被老师视作“问题学生”，常常被批评，逐渐丧失信心，生活也陷入苦恼；相反，柔柔则选择家庭学校，自由自在生活，但她的父母却因此产生了日后升学的争执。到了中学时代，偶然接触的橄榄球为池亦洋打开了新的人生之门，他重拾自信，拼搏于赛场之上，但在生活中仍屡屡碰壁：早恋招致老师批评，赴美留学计划也被拒绝；与此同时，柔柔则前往美国就学，学业上屡获佳绩，却总是被寄宿家庭要求搬离。2016年暑假，池亦洋被选入国家队，代表中国参与世界橄榄球青年锦标赛，开幕式上，他面带自豪地唱起了国歌——这是他5岁时曾与小伙伴们天天高唱的歌曲；彼时，柔柔也在暑假返国，并返回幼儿园进行义工活动，结识了...