为了避免日后回顾往事时感到遗憾,大学即将毕业的明相(东明相)请假,独自骑上自行车,开始了从高雄出发的逆风环岛之旅。旅途中,明相不仅欣赏到了各地无与伦比的美景,还遇见了形形色色的人:有的工作者想通过影像实现梦想,专心致志地将太平洋的风景捕捉在镜头中;一位来自立陶宛的年轻女模特在花莲的海边告诉他,她的国家没有山;即将退休的女小学教师向他倾诉自己的留恋心情;还有一位既是导游又是司机的陌生人(吴念真),在与明相分享盒饭的同时,讲述眼前这群下岗女工的生活故事…… 更为重要的是,通过这些短暂的邂逅和旅途中经历的种种考验,明相对生命有了更深刻的理解,他意识到,属于自己的生命练习曲才刚刚开始。
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