曾经在香港拳坛有过辉煌历史的程辉(由张家辉饰演),在职业生涯逐渐滑坡后,陷入了赌博的深渊,并且积欠了大量债务。为了逃避债主的逼债,他选择前往澳门躲避。在这里,他与一对母女合租住所:母亲(由梅婷饰演)饱受精神疾病困扰,而小女孩(由李馨巧饰演)不仅需要上学,还承担起照顾妈妈的责任。程辉与小女孩相处得十分融洽,他们经常一起扮演小动物表演话剧,以此来逗乐女孩的母亲。 与此同时,富家公子林思齐(由彭于晏饰演)遇到了重大家庭变故。他的父亲(由高捷饰演)的生意遭遇失败,家境随之衰落,父亲整日沉溺于酒吧的生活中。为了鼓励失去斗志的父亲重新站起来,林思齐决定报名参加MMA(综合格斗)。在一家拳击馆,他偶然认识了在此打工的程辉,并拜他为师,开始学习拳击技巧。 经过数月的努力训练,林思齐在MMA比赛中一路过关斩将,最终赢得了新晋拳王的荣誉。然而,不久后他又面临另一位高手(由安志杰饰演)的挑战。在对抗中,林思齐不幸受伤,只能选择退出比赛。与此同时,债主找到了程辉,在冲突中无意中伤害了梅婷母女。这让程辉感到内疚,不想再连累他人,于是决定重新开始训练他的综合格斗技能...
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