在建筑工地工作的豪叔年轻时曾是一名专业舞者,后来被经纪人周纲发掘,邀请豪叔和几位师兄弟参加一场舞蹈比赛。面对丰厚的奖金和心中的梦想,豪叔和师兄弟们决定全力以赴。经过多番努力,他们获得了参赛资格,来到训练基地进行排练。由于种种原因,豪叔等人只能戴上面具跳舞,于是一个特别的组合“面具人”诞生了。经过不懈努力,他们闯入了决赛,但周纲发现,他们的竞争对手是仇人张亦的团队。张亦联合评委对他们必须戴面具跳舞这一点发起了攻击。幸运的是,面具人在之前的训练中已经领悟到了舞者的真谛,不再害怕摘下面具,粉碎了对方的计划。在决赛的高潮时刻,对方队长的实力超越了豪叔一行人。就在大家准备放弃的时候,豪叔的妻子冲上舞台,以一支融合民族和街舞的舞蹈扭转了劣势,最终赢得了冠军。故事的最后,面具人意识到,只有摘下面具,活出真实的自我,才能获得真正的快乐。
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