安妮(由凯特·波茨沃斯 Kate Bosworth 扮演)对冲浪充满了浓厚的热情,将其视为生活的核心意义所在。只有在她站上冲浪板,冲破浪花时,她才能找到生活的方向和信仰。为了参加全国冲浪高手锦标赛,安妮下定决心离开家,搬到夏威夷岸边的一间简陋小屋里,以此更好地进行训练,并将这里视为她的训练基地。 与安妮共同努力的,还有她的室友伊顿(由米歇尔·罗德里格兹 Michelle Rodriguez 扮演)和蕾娜(由Sanoe Lake 扮演)等人。清晨时分,这群充满活力的年轻人便活跃在碧海蓝天之间。当安妮朝着梦想努力向前时,一个名为马特(由马修·戴维斯 Matthew Davis 扮演)的英俊男孩走进了她的生活,并使两人迅速坠入爱河。
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