在体育学院的不同专业中，优秀学生顾蕾与白若楠自大学以来一直关系紧张。虽然同住一个宿舍，但他们常常比拼武技，��且每次都会被思想政治老师高婷婷逮个正着。当学校决定奖励优秀学生参加夏令营时，高婷婷带队同学们前往泰国。在夜市中，她与学生们走散，并被当地一个人口贩卖组织盯上，最终被绑架到该犯罪团伙的隐藏据点，并在暗网上被拍卖。白若楠和顾蕾回到宾馆，在房间里发生争执，准备找老师评理，却看到房间里出现打斗迹象，意识到情况不对，立刻查看监控并报警。然而，由于白若楠的失误，一些关键线索丢失。为了营救老师，两人决定放下过往的恩怨，联合起来。在房间里，他们找到老师的手机，从自拍照片中获取线索。在崇拜顾蕾的当地人阿坤协助下，两人在酒吧中找到一名可疑人物，此人是犯罪团伙的小喽啰，在逼问下透露了更多信息。两人伪装成站街女混入犯罪团伙的窝点，目睹了更多被害的女孩。在窝点内为了寻找高婷婷，他们惊动了犯罪组织，经过一路打斗，满身伤痕地勉强逃脱。顾蕾坚持报警，但当警察赶到窝点时，发现那里已经人去楼空，所有人都被转移，线索完全中断。在绝望中，从团伙小喽啰嘴中得知了他们可能转移的地点。白若楠、顾蕾和阿坤进行简单准备后，赶往码头。两人运用所学的全部技能，与犯罪团伙展开激烈搏斗，成功解救了十多名受害女性。在这次意外的拯救过程中，顾蕾和白若楠彻底消除了彼此的误会，成为了好姐妹。